乾燥肌のボディケアと水分補給

乾燥肌のボディケアの乾燥肌とは肌の角質層の水分の減少や皮脂の分泌の低下に
よって皮膚の表面が乾燥した状態を言います。
乾燥肌になると身体全体の水分量が低下してくるため白く粉をふいたり、
水分と皮脂のバランスが崩れることによって肌が敏感になり
かゆみが出てくるなどの症状が現れます。

乾燥肌のボディケアの乾燥肌の原因にはいろいろな要因が考えられます。

夏の冷房や冬の暖房や湿度の低下といった季節的な原因や加齢によって皮脂や汗の分泌の低下が起こり乾燥肌を引き起こすこともあります。

また、不規則な生活や睡眠不足などのストレスによって新陳代謝が衰え乾燥肌になってしまう場合や偏った食生活によるビタミン、ミネラル不足、刺激の強い化粧品やボディソープなどの使用と乾燥肌には様々な原因が考えられます。

ですからもともとの肌質や年齢のせいだけではなく誰でも乾燥肌になってしまう可能性はあるわけです。

皮膚の表面の水分蒸発を防ぐために乾燥肌のボディケアの保湿対策も大切になってきます。

保湿力のあるクリームやオイル、美容液などでしっかりと皮膚を保護しましょう。

保湿剤の成分としてはスクワランやヒアルロン酸、水溶性コラーゲン、γ−オリザノールなど様々なものがありますが、できるだけ刺激の強いものは避け、肌に優しく、馴染みやすい化粧品を選ぶようにしましょう。

入浴直後は角質層の細胞もやわらかくなっていて肌内部への浸透、吸収力が高まっているので、乾燥肌のボディケアの保湿には最高のタイミングですね。